Visit Homepage
Skip to content

Fridaviola Posts

Örebrohelgen i bilder

Min helg började med att jag och Filip tog tåget till Örebro, blev upphämtade av min bror och åkte hem till mina föräldrar på middag för att fira pappa. De bjöd på världens godaste gryta som jag tänkte försöka mig på att göra hemma. Då ska ni även få receptet! Vi hade som vanligt supertrevligt och jag älskar att få komma hem och umgås med hela familjen. När mamma fyller år ska vi åka på en utlandsresa tillsammans vilket blir den första med hela familjen :-) Längtar!

örebrohelgenörebrohelgen

I lördags blev vi hembjudna på frukost/ brunch hos min bror som precis har flyttat in i en ny lägenhet. Perfekt start på dagen! Jag och Filip hade nämligen bara köpt några tråkiga mackor och lite mjukost innan vi åkte till middagen i fredags för att ha någonting hemma när vi vaknade, haha. Men det löste sig ju ännu bättre och vi fick massor med gott hemma hos min bror :-)

örebrohelgenörebrohelgenörebrohelgen

Direkt efter det gick jag upp på stan för en vinlunch på Makeriet med mina tjejer. Och ja, jag var proppmätt efter brunchen men fick ändå i mig en lunch, haha. Supermysigt att få träffa alla och prata om livet!

Därefter tog min dag slut kan man säga. Jag skulle egentligen ha mött upp tjejerna på fest senare under kvällen men jag blev ju sjuk. Nu sitter vi på tåget hem och halvsover. Vi är båda helt slut efter helgen och det ska bli skönt att få komma hem och krypa ner i sängen :-) Hoppas ni har en fin söndagskväll, kram kram.

Leave a Comment

Morgonpromenad i solen

morgonpromenadmorgonpromenadmorgonpromenad

Hej på er!

Det blev ingen fest för mig igår kväll, jag fick feber och fick gå och lägga mig istället. Idag känns det bättre men jag känner mig förkyld och lite hängig. Hur som helst så började jag i alla fall dagen med en liten morgonpromenad i solen (och kylan!!). Jag gick till Fröken Brogrens och köpte varsin latte till mig och Filip :-) Nu ligger jag i soffan och förbereder min presentation inför imorgon. Jag vet inte om jag är nervös eller om det är feberyra men jag har drömt hela natten om att den gick åt helvete och att min grupp blev jättearg på mig, haha. Därför känns det bäst att förbereda sig ;-) Vi hörs lite senare! <3

Leave a Comment

WINTER WONDERLAND

winterwinter

winter

Touchdown Örebro! Här var det vinter! Fick nästan en chock när jag klev av tåget för när jag lämnade Stockholm kändes det nästan som vår. Har inte packat tillräckligt med varma kläder men det är mysigt ändå :-) Början av helgen har varit så bra och jag ska berätta mer om den och visa er fler bilder imorgon. Nu ska jag göra mig i ordning för kvällens festligheter. Vi hörs imorgon, puss <3

Leave a Comment

DETALJER & ATT BLI EN BÄTTRE TALARE

detaljer

detaljer

Här ser ni lite tydligare hur BHn ser ut. Söt va? Jag köpte även en ny ögonskugga som jag tyckte var så fin. Den ser väldigt brun ut på bilden men i verkligheten är tonen mer orange. Tror att det kan vara snyggt! Angelica Blick har ofta det och hon är ju hur snygg som helst, så mitt hopp är att det ska ge samma effekt på mig ;-)

Nu sitter jag på tåget och övar retorik. Vi hade en workshop med retorikstudenter i onsdags där vi fick många tips och knep för att bli bättre talare och göra bra presentationer. Oerhört givande! Men det krävs en del träning för att knepen ska komma naturligt. Det allra viktigaste och som många gör fel är att de blir en annan person när de ställer sig inför en publik. Jag känner igen det hos mig själv då jag antingen blir jättetråkig och seg, säger “ehh” 34 gånger om jag inte är påläst på ämnet. Är jag påläst får jag istället en “jävlar anamma”-attityd och blir överenergisk istället. Så knepet är att försöka prata precis som man gör i avslappnade situationer med vänner. Lättare sagt än gjort men det är bara att öva, öva, öva. Kram <3

Leave a Comment

SPETS & HELGENS PLANER

SPETS

SPETS

Halloj!

Haha, jag tänker på alltid på min pappa när jag säger “halloj”. Men det är rätt passande för idag ska jag nämligen åka till Örebro och fira honom :-) Igår eftermiddag var jag och shoppade lite på H&M. Fick med mig en söt BH i spets som ni ser på bilden. I rosa såklart. Känner mig lite besatt av den färgen för tillfället, haha! Jag glider ofta runt i mjuka spetsbehåar nu för tiden, så pass mycket att jag tycker att det är obekvämt med bygel. Slänger alltid av mig den så fort jag kommer hem ;-) Jag slänger visserligen av mig mycket kläder när jag kommer hem. Innan jag ens hinner få av mig jackan har jag hunnit få på mig mjukisbyxor och hade jag fått välja hade jag haft på mig det för jämnan. Så skönt!

Jag kommer alltså att spendera helgen i Örebro och det ska bli mysigt. Det är definitivt mycket roligare att åka dit när jag inte behöver göra det lika ofta längre. Hoppas bara att tågen inte blir bombhotade (!!) idag igen så vi kommer fram smärtfritt. Trevlig helg fina ni <3

 

Leave a Comment

INGA FLER URSÄKTER

ursäkter

Ni kan inte ana hur mycket jag drar in magen på bilderna, haha! Andnöd!

Nu har jag bestämt mig för att ta tag i träningen! Jag bli stark och mindre mjuk ;-) Målet är inte att gå ner i vikt, det tycker jag inte att jag behöver, men jag vill få igång min kondition och bygga muskler. Framförallt vill jag få mer energi och ork till att göra saker. Jag tänkte börja hemma för jag tycker alltid att det är lite jobbigt att gå till gymmet när jag inte har varit där på länge. Någon som känner igen sig?

När jag har kommit igång vill jag börja gå på pass på gymmet för jag tror att den träningsformen passar mig bäst. Jag skulle vilja hitta något pass som påminner lite om Crossfit, d.v.s. korta, intensiva pass. Crossfit är nog den enda träningsformen jag har tyckt varit riktigt rolig och jag tror att det beror på att jag dels har dåligt tålamod och har noll disciplin när det kommer till träning. Det är mycket lättare att träna om jag vet att det är över snabbt, haha!

ursäkter

Idag körde jag ett roligt pass som jag hittade på en hälsoblogg här(klick!), vilket innebar:

20 squats
15 sekunder planka
25 crunches
35 jumping jacks
15 utfallssteg
25 sekunder jägarvila
10 situps
10 spark i rumpan
5 armhävningar
30 minuters löpning eller promenad

Jag körde två omgångar vilket jag tycker var en lagom start! Promenaden tänkte jag försöka få med mig Filip på ikväll :-)

Leave a Comment

Boeuf bourgignon, hemmafix & brakfrukost- helgen i bilder

Boeuf

Hoppas ni har haft en bra helg :-) Vi spenderade lördagskvällen hemma hos Hannah och Fredrik som bjöd oss på Boeuf bourgignon, så gott! Vi kollade på melodifestivalen och spelade lite spel. Jag var fruktansvärt proppmätt när vi gick därifrån för vi åt massa ost, nötter och proteinchips gjorda på linser också, haha. Har ni testat sådana chips någon gång? Det var faktiskt riktigt gott!

Boeuf Boeuf

Jag tog en låång sovmorgon i morse, vilket var otroligt välbehövligt. Nu känner jag mig äntligen ikapp med min sömn efter denna tuffa vecka. Filip hann ta en promenad i två timmar under tiden jag sov och hade köpt hem en riktig brakfrukost med färskt bröd och smoothies. Härligt att vakna upp till! Jag gjorde samma smoothie som här(klick!) och den gick lika mycket hem hos Filip som hos mig.

BoeufBoeuf

Vi har även fixat en del här hemma. Bland annat hängde det kläder i hela lägenheten efter vår tvätt igår. Det är nästan jobbigare att hänga upp och hänga in tvätten än att faktiskt tvätta. Kul att det hänger en tavla med Bob Marley ovanför klädställningen, haha! I ett kollektiv blir det en salig blandning av saker ;-)

Boeuf Boeuf

Precis som varje söndag har Filip ägnat flera timmar åt UFC som är min största konkurrent när det gäller uppmärksamhet ;-)  Det har varit en supermysig, lugn helg och nu har vi precis ätit middag framför Prison break. Resten av kvällen kommer jag att ägna mig åt plugg och ännu mer serier. Ha en fortsatt bra söndagskväll, puss!

Leave a Comment